Un total de 8 pages ont été trouvées avec le mot clé émotions.

Cercle de Deuil

Mode(s) principal(aux) : SENTIR
Trois mots-clés de la dynamique proposée :
Description : Nous proposons un cercle en ligne de partage autour du deuil d'une durée de 3h ouvert.e à toutes et tous. Il y aura ensuite des rencontres en présentiel lorsque cela sera à nouveau possible, dans la région Bruxelloise.

Qu'est-ce qu'on entend par deuil?
Dans notre vie humaine marquée par les changements et les transitions, à l’écoute du corps qui vit des passages continuels et en lien avec le rythme des saisons, le deuil fait partie inhérente de l’existence humaine, sous des formes plus ou moins grandes. Il a toujours été au cœur de rituels et de symbolisations dans nos sociétés, permettant de prendre soin individuellement et collectivement de ces changements.

Aujourd’hui, à la fois parce que nous perdons contact avec ces symboles et parce que notre monde vit des pertes, des souffrances et des transformations majeures marquée par une forte incertitude sur l’avenir, renouer avec ce processus de deuil nous offre un outil puissant de résilience et de reliance.

Se mettre en contact avec le deuil, c’est se permettre de ressentir et d’exprimer, des vérités et des émotions qui ont tendance à être minimisées ou refoulées car considérées comme lourdes et difficiles, (tristesse, peur, colère, impuissance), qu’elles soient liées à parcours individuel ou à notre lien avec les changements du monde.

Lorsque ces émotions reçoivent l’attention dont elles ont besoin, elles peuvent alors se transformer, opérant une véritable « alchimie émotionnelle". Plonger dans ce travail sur nos peines (sentiments de colère, tristesse, impuissance) rend le cœur plus souple, léger, disponible et ouvert à la vie.
Qui contacter ? : Linda et Mélanie: s'inscrire par mail pour recevoir toutes les infos
Début de l'événement : 27.05.2020 - 18:00

Futurs proches - groupe de parole lié au Coronavirus

Mode(s) principal(aux) : SENTIR
Trois mots-clés de la dynamique proposée :
Description : A propos de futurs proches

Convaincus qu’il faut créer des futurs positifs en écho aux prévisions d’effondrement de nos civilisations, futurs proches invite les citoyens de différentes villes à écrire des récits d’avenir désirables pour ré-enchanter nos imaginaires.

A travers des moments d’intelligence collective, les soirées (virtuelles pour le moment) invitent tout à chacun à participer à la construction d’une bibliothèque de futurs souhaitables.

3 ateliers

Pendant la période actuelle liée au coronavirus, futurs proches organise 3 ateliers autour des thèmes suivants:
- des partages de récits individuels,
- un groupe de parole pour partager et accueillir les émotions
- un atelier d’écriture de récits positifs post-coronavirus.

Atelier #1 - 9 avril, 20h30

Nous invitons celles et ceux qui le souhaitent à écrire un récit personnel lié à notre situation actuelle (pandémie, confinement, état d'esprit général). Ceux-ci peuvent prendre la forme que vous le souhaitez: histoire personnelle, fictive, témoignage, dialogue, descriptif d'une journée type, conte, rédaction d'enfant, lettre, poème, chanson, biographie ... L’intention est de libérer nos esprits encombrés et partager avec d’autres nos pensées pour, peut-être s’en souvenir, demain.

La soirée du 9 avril visera à lire, raconter, échanger autour de vos récits avec les autres personnes qui auront participé.

Atelier #2, 13 avril, 20h30

Nous invitons celles et ceux qui en ressentent le besoin de participer à un groupe de parole sur ce que cette crise nous fait vivre. Nous y partagerons nos expériences, nos vécus, nos émotions et nos regards sur la crise actuelle.

L'intention est de partager, d'écouter, de s'enrichir des récits des autres et peut-être pour certains d'initier le deuil d'un monde passé.

RDV le 13 avril pour se parler et s’écouter.

Atelier #3 - 16 avril, 20h30

La crise actuelle est révélatrice de la capacité de libération de moyens incroyables de nos gouvernants. Milliards à gogo, cohésion globale derrière un même enjeu, entraide internationale, innovation et créativité individuelle, collective et institutionnelle... Quels récits post-confinement pouvons nous imaginer pour nous donner de l’air ? Pour nous remettre en selle ? Pour déployer la même énergie pour la crise climatique ?

Nous vous attendons le 16 avril à 19h pour imaginer ces récits.
Qui contacter ? : Nicolas Gluzman
Le Nom de votre collectif (si il y en a un) : futurs proches
Début de l'événement : 13.04.2020 - 20:30
Fin de l'événement : 13.04.2020 - 22:30

L'envol des lucioles

Mode(s) principal(aux) : SENTIR
Trois mots-clés de la dynamique proposée :
Description : L'association Terr'Eveille invite les anciens-ne-s participants à créer autour d'eux un petit cercle de soutien, de paroles et de connexion au vivant. Cette proposition s'adresse bien sûr également aux facilitateurs-trices de Travail qui relie, émergents ou confirmés, en Belgique, France, Suisse ...

Pour déposer nos craintes, nos deuils, nos doutes et questionnements profonds et être accueilli-e dans un cercle bienveillant, pour laisser nos espérances en mouvement se rejoindre et grandir, nous vous invitons à créer ou rejoindre une LUCIOLE!

Une Luciole, c'est : un petit cercle de paroles de 6 à 8 personnes, très local (du même quartier, même village), et qui se tiendra DEHORS dans un coin de nature, permettant le respect de toutes les précautions sanitaires.

Les lucioles se réuniront pendant 4 semaines, une fois par semaine, s'appuyant chaque fois sur une des 4 étapes de la Spirale du Travail qui relie.
Nous aimerions lancer l'envol (l'annonce) des lucioles à la prochaine nouvelle lune, le 22 mai 2020, chaque petit cercle pouvant se réunir au cours du mois de juin.

Chaque luciole serait "allumée" par toute personne ayant vécu un atelier de Travail qui relie et se sentant l'élan et les capacités de rassembler et animer un petit cercle. Nous vous donnerons sur cette page et via des plateformes déjà existantes des éléments de base, quelques conseils et outils pour que cela se passe de manière fluide et sécurisante !

Après les 4 semaines, chaque luciole décidera de la forme qu'elle souhaite prendre: on peut s'arrêter là, ou au contraire décider de pérenniser la forme, devenir un cercle de transition intérieure ou un groupe menant une action particulière, rejoindre un mouvement déjà existant ...

Nous soutenons l'idée d'allumer des lucioles plutôt que les écrans; nous soutenons l'idée d'autonomiser chacun-e, chaque luciole ayant une identité propre, à cette heure où notre responsabilité individuelle est tellement mise à mal. Dans une volonté d'ouverture et de diversité sociales, nous engageons fortement les allumeur-ses de luciole à y inviter des personnes qui n'auraient pas eu l'élan ou les codes culturels pour assister à un atelier plus long ou résidentiel l

La luciole est un symbole d'inspiration et d'espérance.

"Le temps est venu de faire confiance à nos rythmes personnels, aussi bien sur le plan physique que spirituel. Les espoirs que nous nourrissons commenceront à prendre forme et nous deviendrons une source d'inspiration pour notre entourage."

extrait du Tarot de la Sagesse animale

Concrètement, comment on fait ?

  • Allumer une luciole ...

Toute personne souhaitant devenir allumeuse d'une luciole, détermine un jour, une heure et un lieu de rencontre. Voici l'occasion de revenir dans des lieux de nature, un jardin, un coin de parc ou de bois, une prairie... avec conscience et en relation avec les autres qu'humains présents.
Elle inscrit ces données, comme une nouvelle initiative dans le wiki "Time to breathe- sentir" avec l'intitulé "Luciole de ...(nom du lieu)", sur le modèle de Luciole de (Ohey). Cela nous permettra de visualiser la géographie de nos lucioles.
Elle contacte son réseau local pour lui proposer, avec cette incitation à inviter également des personnes qui ne seraient pas venues d'elles-même.
Si le nombre de personnes intéressées dépasse les 10, il faudra envisager la possibilité de créer 2 cercles!

Rejoindre une luciole ...
Toute personne souhaitant rejoindre une luciole sans en créer une elle-même, peut identifier sur le même wiki "Time to breathe-sentir", en allant sur la carte des initiative, la luciole la plus proche de chez elle et la contacter.

Animer une luciole ...
1. Vous trouverez sur cette page un format pour faciliter un cercle de 2h environ et quelques conseils. Cette page sera étoffée au cours du lancement des lucioles, notamment avec des propositions pour chaque étape de la spirale.

2. Voici également le lien vers une plateforme d'outils et de pratiques de transition intérieure et de Travail qui relie, que vous pouvez utiliser librement: https://pratiquesti.reseautransition.be/?AccueilL

3. Et finalement, nous utiliserons un fil de discussion sur Agora (animer et faire vivre la transition intérieure) pour pouvoir partager nos expériences, poser une question, faire des suggestions, demander un conseil:
https://transition.agorakit.org/groups/17/discussions

Vous pouvez aussi toujours envoyer un mail sur: info@terreveille.be.
Qui contacter ? : Corinne Mommen
Le Nom de votre collectif (si il y en a un) : Terr'Eveille
Début de l'événement : 22.05.2020

Luciole de Lausanne

Mode(s) principal(aux) : SENTIR
Trois mots-clés de la dynamique proposée :
Description : Une luciole est un petit groupe de 6 à 8 adultes qui prévoit de se réunir dans la nature, durant 4 vendredi afin de s'offrir des moments de partage, en s'appuyant chaque fois sur une des 4 étapes de la spirale du Travail Qui Relie.

La Luciole de Lausanne se déroulera du 12 juin au 3 juillet, de 17h30 à 19h30,
initiée par Natacha Forte (Forte@fastenopfer.ch) et Nicolas Vaissié (mail ci-dessous).

Vous êtes bienvenu.e ! N'hésitez pas à inviter une personne qui ne connaît pas encore le travail qui relie !
Qui contacter ? : Nicolas Vaissié
Le Nom de votre collectif (si il y en a un) : Terr'eveille
Début de l'événement : 12.06.2020 - 17:30
Fin de l'événement : 03.07.2020 - 19:30

Luciole de Ohey

Mode(s) principal(aux) : SENTIR
Trois mots-clés de la dynamique proposée :
Description : La Luciole est un petit cercle de 6 à 8 personnes qui se tiendra dehors, dans le Bois d'Ohey, permettant le respect des mesures sanitaires. Nous nous réunirons au mois de juin, une fois par semaine, le lundi de 19h à 21h, pendant 4 semaines, en s'appuyant sur les 4 étapes de la spirale du Travail qui relie.
Il s'agit d'un cercle de soutien, de paroles, de connexion au vivant, pour déposer nos sentiments, nos émotions, nos vécus, nos craintes et nos doutes, avec présence et bienveillance, et laisser nos espérances en mouvement se rejoindre et grandir.
Qui contacter ? : Corinne Mommen
Le Nom de votre collectif (si il y en a un) : Terr'Eveille
Début de l'événement : 01.06.2020 - 19:00
Fin de l'événement : 22.06.2020

Luciole de Trémery en Moselle

Mode(s) principal(aux) : SENTIR
Trois mots-clés de la dynamique proposée :
Description : La luciole est un cercle de paroles de 6 à 8 personnes autour des 4 étapes de la spirale du Travail qui relie. Nous nous réunirons dehors, soit autour du lac de Trémery soit dans le bois du village en respectant les mesures sanitaires. Si le temps ne le permet pas, nous pourrons nous réunir dans une salle prévue à cet effet. le cercle de paroles se réunira les quatre jeudis de juin de 18h30 à 20h30.
Ce cercle nous permettra de nous connecter ensemble au vivant en traversant nos émotions afin de nous permettre à chacun de participer au changement de cap.
Qui contacter ? : marie-claude roncoroni
Début de l'événement : 04.06.2020 - 18:30
Fin de l'événement : 25.06.2020 - 18:30
Site Internet : https://therapielorraine.com

Luciole de Wanze

Mode(s) principal(aux) : SENTIR
Trois mots-clés de la dynamique proposée :
Description : La crise que nous traversons peut nous amener à vivre des émotions fortes, nouvelles peut-être, à nous poser des questions, à vivre des espoirs mais aussi des doutes, des questionnements,...
La Luciole est un petit cercle de 6 à 8 personnes qui se tiendra dehors, dans un coin de nature de Wanze, permettant le respect des mesures sanitaires. Nous nous réunirons au mois de juin, une fois par semaine, le jeudi de 17h à 19h, pendant 4 semaines, en s'appuyant sur les 4 étapes de la spirale du travail qui relie.
Il s'agit d'un cercle de soutien, de paroles, de connexion au vivant, pour déposer nos sentiments, nos émotions, nos vécus, nos craintes et nos doutes, avec présence et bienveillance, et laisser nos espérances en mouvement se rejoindre et grandir.
Le cercle est bien évidemment ouvert à tou.te.s ;)
Qui contacter ? : Laetitia De Clercq
Début de l'événement : 04.06.2020 - 17:00

Réseau Transition : Groupes de parole d'accueil des émotions liées à l'état du monde

Mode(s) principal(aux) : SENTIR
Trois mots-clés de la dynamique proposée :
Description : Notre société et notre planète connaissent des bouleversements sans précédent. Vous en avez pris conscience et cela suscite en vous des émotions et une forme de mal-être ? Vous n’êtes pas seul.e ! Le Réseau Transition lance des groupes de parole d’accueil des émotions liées à l'état du monde.

Nous vivons aujourd’hui une situation qui nous bouleverse émotionnellement et nous bouscule profondément dans nos habitudes de vie. Nous sommes contraints de nous adapter et de nous réinventer.

Nous vivons tous des réalités fort différentes, et pourtant nous sommes reliés dans notre isolement, privés de nos libertés et de nos liens sociaux. Nous pouvons nous sentir seul, désarçonné, ressentir une forme de mal-être ou des émotions difficiles : impuissance, colère, angoisse, peur, tristesse… Nous pouvons aussi ressentir de la joie et du soulagement de pouvoir profiter de cette invitation à prendre le temps de respirer et de nous réimaginer.

En effet, la situation actuelle nous amène à nous questionner profondément sur nos modes de vie, notre travail, notre relation aux autres… sur nous-mêmes, notre place et nos choix. Certains le vivent peut-être aussi comme une invitation à se recentrer sur l’essentiel.

Le Réseau Transition vous propose un moment pour vous déposer, mettre des mots, rencontrer des personnes qui, comme vous, traversent cette situation si particulière. Nous vous accompagnons à accueillir et partager vos émotions. Nous vous offrons une opportunité de leur donner du sens et d’aller de l’avant.

Le Réseau Transition vous invite à participer à un groupe de parole dans votre région afin de favoriser votre mise en lien avec des personnes proches de chez vous. Nous souhaitons ainsi vous permettre de créer de nouvelles façons d’être ensemble, de vous soutenir mutuellement et de créer des relations durables.

Tout comme vous, le Réseau Transition se réinvente !
Ce projet devait initialement avoir lieu en présentiel.
L’actualité nous invite nous aussi à nous adapter et à créer une nouvelle façon de nous mettre au service du Vivant. Les premiers groupes de parole auront donc lieu en ligne.
Qui contacter ? : Réseau de soutien des transitionneurs
Le Nom de votre collectif (si il y en a un) : Réseau Transition
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